您可以通过以下几种方法调节电脑屏幕亮度：

1. 通过键盘上的亮度调节键。大多数笔记本电脑都有一个专门的亮度调节键，通常位于键盘上的功能键区域。按下这个键，屏幕亮度就会增加或减少。

2. 通过Windows 10的操作中心更改亮度设置。要更改屏幕亮度，请单击任务栏最右侧的通知图标，然后选择“操作中心”。在操作中心中，您可以找到“电源和声音”选项卡，然后单击“显示”下的“亮度和颜色”按钮。在这里，您可以使用滑块来调整屏幕亮度。

3. 通过Windows 10的设置应用程序更改亮度设置。要打开设置应用程序，请单击开始菜单，然后选择“设置”。在设置窗口中，选择“系统”，然后选择“显示”。在这里，您可以使用滑块来调整屏幕亮度。